Bản tin Tây Ninh

U nang buồng trứng cần kiêng gì?

U nang buồng trứng cần kiêng gì là câu hỏi mà nhiều người bị bệnh đã đặt ra. Vậy để có câu trả lời chính xác nhất mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây.

U nang buồng trứng cần phải kiêng ăn gì?

Đối với mỗi bệnh thì sẽ có chế độ ăn uống khác nhau và bệnh u nang buồng trứng cũng vậy. Để hạn chế sự phát triển của các khối u nang thì người bệnh cần phải kiêng một số loại thực phẩm chiên rán, ngũ cốc, các loại thịt đỏ và thực phẩm có chứa nhiều đường. Đây chính là một trong những loại thực phẩm khiến cho bệnh tình tiến triển nặng hơn và làm cho việc điều trị bệnh trở nên khó khăn. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kĩ hơn về các tác hại của những thực phẩm này nhé.

Ngũ cốc tinh chế

Trong ngũ cốc tinh chế có hàm lượng đường huyết cao. Do đó nó sẽ tác động đến lượng đường trong máu và làm mất cân bằng trong máu. Nếu như gặp phải tình trạng này thì những triệu chứng của bệnh u nang buồng trứng phát triển mạnh hơn và nó kích thích cho khối u nang to nhanh.

Đối với những người mắc bệnh u nang buồng trứng thì có thể thay thế ngũ cốc tinh chế dưới dạng ngũ cốc nguyên hạt. Bởi nó vừa cung cấp nhiều chất xơ lại vừa giàu chất dinh dưỡng giúp người bệnh nhanh khỏi hơn.

Các loại thịt đỏ

Trong thịt, đặc biệt là thịt đỏ có chứa hàm lượng chất béo không tốt cho sức khỏe hay còn được gọi là chất béo bão hòa và cholesterol. Đối với những người bị u nang lành tính nếu thường xuyên ăn thịt đỏ sẽ khiến cho tình hình bệnh tiến triển và phát triển nhanh, có nguy cơ gây ra bệnh ung thư... Ngoài ra bạn cũng nên tránh xa một số thực phẩm làm từ thịt như thịt xông khói, xúc xích, bít tết, nội tạng... bởi hàm lượng chất béo của nó cũng rất cao.

Bạn có thể thay thế thịt đỏ bằng một số thực phẩm khác, chẳng hạn như cá, đậu nành có hàm lượng chất béo thấp. Những loại thực phẩm này vừa giảm nguy cơ mắc bệnh vừa bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Người bị u nang hạn chế sử dụng thịt đỏ
Người bị u nang hạn chế sử dụng thịt đỏ

Thực phẩm có chứa nhiều đường

Những loại thực phẩm có chứa nhiều đường mặc dù hàm lượng calo cao nhưng lại chứa ít chất dinh dưỡng. Người bệnh khi sử dụng sẽ khiến cho chỉ số đường huyết cao và làm cho lượng đường trong máu tăng nhanh. Ngoài ra nó còn làm cho cơ thể thiếu hụt những chất dinh dưỡng, chất xơ và dẫn đến tình trạng bị tăng cân. Để có thể phòng tránh được những rủi ro này bạn nên giữ cho lượng đường ở trong cơ thể ở mức bão hòa. Bổ sung thêm rau xanh và các loại trái cây tươi sạch.

Đồ ăn nhanh

Trong đồ ăn nhanh hàm lượng chất dinh dưỡng, chất xơ ít và có chứa nhiều chất béo không lành mạnh dễ dẫn tới tình trạng thừa cân ở chị em phụ nữ. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến việc những khối u nang buồng trứng phát triển mạnh.

Các chất độc hại

Người bệnh nên tránh sử dụng các loại chất kích thích chẳng hạn như rượu, bia thuốc lá hay những đồ uống có cồn. Không nên ăn những loại thức ăn cay nóng như hạt tiêu, gừng, ớt bởi nó sẽ làm suy giảm các chức năng của buồng trứng cũng như bộ phận khác trong cơ thể.

 Không sử dụng chất kích thích
Không sử dụng chất kích thích

U nang buồng trứng nên kiêng những hoạt động gì?

Bệnh u nang buồng trứng không nhất thiết phải kiêng quá nhiều hoạt động. Người bệnh vẫn có thể sinh hoạt và làm việc một cách bình thường. Tuy nhiên để cho việc điều trị bệnh tốt nhất thì chúng ta nên kiêng vận động mạnh, kiêng quan hệ tình dục trong thời gian u phát triển mạnh hoặc có chế độ nghỉ sau khi phẫu thuật u nang buồng trứng.

Đối với những người bị u nang buồng trứng lành tính và trong giai đoạn đầu thì việc quan hệ tình dục vẫn có thể xảy ra bình thường. Tuy nhiên người bệnh cần phải theo dõi chặt chẽ quá trình tiến triển và phát triển kích thước của khối u. Nếu như phát hiện ra tình trạng khối u có những chuyển biến xấu và các khối u ngày càng to ra thì bạn nên kiêng quan hệ tình dục để có tránh được những viêm nhiễm hoặc lây lan một số bệnh khác thông qua con đường tình dục.

Khi quan hệ tình dục thì người bệnh không nên lạm dụng quá nhiều thuốc tránh thai. Bởi nó có thể gây ra một số tác dụng phụ và làm ảnh hưởng tới sự phát triển của kích thước các khối u nang buồng trứng. Đối với những người mới mổ u nang thì bác sĩ khuyên nên kiêng quan hệ tình dục cho đến khi cơ thể hồi phục hoàn toàn.

Hạn chế lạm dụng thuốc tránh thai
Hạn chế lạm dụng thuốc tránh thai

Ngoài ra bạn cũng không nên làm việc nặng, quá sức và tránh những căng thẳng kéo dài để có thể tăng sức khỏe cho cơ thể và giúp cho bệnh tình có triển biến tốt đẹp hơn.

Hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên đây sẽ giúp cho các bạn trả lời được câu hỏi u nang buồng trứng cần kiêng gì? Chúc các bạn có một sức khỏe tốt và đẩy lùi được bệnh tật.

Xem thêm: