Tìm hiểu ngay cách điều trị u nang buồng trứng tại nhà

U nang buồng trứng không phải là căn bệnh phụ khoa xa lạ đối với phụ nữ. Loại bệnh này không chừa bất cứ một ai, nó có thể xuất hiện ở bất cứ nữ giới nào, từ trẻ chưa thành niên đến phụ nữ đã mãn kinh. Bài viết hôm nay sẽ mách bạn cách điều trị u nang buồng trứng tại nhà hiệu quả và tiện lợi.

Sử dụng trà gừng

Gừng có tính nóng, khi sử dụng thường xuyên và điều độ, các thành phần có trong trà gừng giúp giảm viêm, giảm đau và chống tình trạng co cơ. Đồng thời, trong trà gừng còn có các các chất chống oxy hóa. Điều này giúp ức chế sự phát triển của u nang buồng trứng cũng như các tế bào hình thành u nang buồng trứng, ung thư buồng trứng.

Chính vì vậy, sử dụng trà gừng thường xuyên sẽ hỗ trợ điều trị u nang buồng trứng hiệu quả. Đồng thời, nó còn giúp ngăn ngừa cũng như giảm thiểu được nguy cơ mắc phải u nang buồng trứng cho các chị em. Tuy nhiên, mỗi ngày chỉ nên uống 2 đến 3 tách trà, không nên uống quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể bị nhiệt.

Uống trà hoa cúc

Cùng với trà gừng, trà hoa cúc cũng là một trong những trị u nang buồng trứng bằng đông y hiệu quả. Từ thời cổ đại, hoa cúc đã được xem là một loại thảo dược được sử dụng trong Đông y.

Các thành phần có trong hoa cúc không chỉ giúp cải thiện tình trạng lo âu, căng thẳng mà nó còn có tác dụng chống viêm. Bên cạnh đó, việc sử dụng trà hoa cúc thường xuyên sẽ giúp cho người bệnh giảm bớt những cơn đau do u nang buồng trứng gây ra. Với trà hoa cúc, các chị em nên sử dụng 2 đến 3 tách trà mỗi ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

Sử dụng giấm

Thành phần có trong giấm có khả năng làm teo nhỏ kích thước của u nang buồng trứng. Hàng ngày, người bệnh có thể sử dụng giấm kết hợp cùng cà phê mật mía hòa với một ly nước. Việc sử dụng thức uống này thường xuyên sẽ giúp cho u nang buồng trứng dần dần teo lại và biến mất. Người bệnh nên sử dụng thường xuyên cho đến khi tình trạng bệnh được cải thiện, khối u nang hoàn toàn biến mất.

Sử dụng I ốt

Nữ giới nên thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo tiêu thụ đủ lượng i ốt trong ngày của mình. Bởi lẽ, nếu như thiếu i ốt có thể khiến cho tuyến giáp bị suy yếu, đây là thời cơ cho u nang buồng trứng phát triển mạnh mẽ.

Vì vậy, việc sử dụng các loại thực phẩm có chứa nhiều i ốt như hải sản, tảo bẹ, sữa tách biển là một trong những biện pháp hỗ trợ chữa u nang buồng trứng tại nhà hiệu quả.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Trong rau xanh và hoa quả có chứa nhiều chất xơ cũng như các vitamin A, vitamin C. Những thành phần này giúp ức chế quá trình phát triển của u nang buồng trứng. Đây là một trong những thực phẩm chữa u nang buồng trứng tại nhà hiệu quả.

Một số loại rau xanh giúp hỗ trợ điều trị bệnh đó là bông cải xanh, rau ngót, rau câu,… Bên cạnh đó, những loại hoa quả có màu sắc rực rỡ cũng là ưu tiên hàng đầu trong việc điều trị bệnh u nang buồng trứng.

Tăng cường ăn thịt trắng

Cách trị u nang buồng trứng tại nhà đơn giản và hiệu quả đó là tăng cường sử dụng các loại thịt màu trắng trong thực đơn hàng ngày của bạn. Trong thịt trắng có chứa các acid béo. Loại acid này có khả năng ức chế sự phát triển của u nang buồng trứng.

Một số loại thịt trắng phổ biến đó là thịt gà, thịt cá, thịt gia cầm,… Trong đó, cá ngừ, cá hồi, cá thu là những loại thực phẩm mang đến hiệu quả cao cho việc chữa trị.

Chườm nóng

Người bệnh có thể sử dụng phương pháp chườm nóng để cải thiện tình trạng bệnh của mình. Theo đó, bạn sử dụng những túi chườm nóng đặt lên vùng bụng dưới của mình. Biện pháp này khá hiệu quả trong việc giảm bớt các cơn đau và triệu chứng co rút cơ bắp do u nang buồng trứng gây nên.

Mỗi khi cảm thấy đau đớn, người bệnh có thể sử dụng phương pháp này để cải thiện các triệu chứng của bản thân. Một lần đắp nên duy trì trong khoảng 15 đến 20 phút.

Tập thể dục

Với những người mắc u nang buồng trứng, kích thước của các khối u nang này đang còn nhỏ, có thể luyện tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe cho cơ thể. Việc tập luyện thể dục giúp duy trì trọng lượng cơ thể phù hợp và cân bằng lượng hormone trong cơ thể của người bệnh. Tránh tình trạng estrogen trong cơ thể tăng cao, tạo điều kiện cho u nang buồng trứng phát triển.

Trên đây là những chia sẻ xung quanh cách điều trị u nang buồng trứng tại nhà để bạn đọc có thể tham khảo. Tuy nhiên, đây chỉ là những cách chữa khi u nang còn ở tình trạng nhẹ. Đối với những bệnh tình trạng nặng, cần phẫu thuật u nang buồng trứng hoặc có những phương pháp chữa trị mạnh mẽ hơn. Hy vọng thông qua bài viết, các bạn đã tìm thấy thêm những thông hữu ích. Từ đó, có thêm kinh nghiệm điều trị u nang buồng trứng tại nhà cũng như các biện pháp phòng ngừa căn bệnh này.

Xem thêm:

• U nang bì buồng trứng có thai được không?
• Tìm hiểu về sự ảnh hưởng của u bì buồng trứng khi mang thai
• U nang buồng trứng có nên uống sữa đậu nành hay không?